不同年齡段基礎代謝水平不同，身體體質、情緒、環境的變化等會造成體溫的差異。但是如果體溫較低就代表著身體寒冷，血液遇熱則行，遇寒則凝。體溫低血液循環就慢，而血液是給我們人體帶來營養，帶走垃圾的唯一載體。血液循環慢了，帶來營養速度變慢，就會加速人體的衰老；帶走垃圾的速度慢了，體內毒素代謝不掉沉積以后引起自身中毒。